Mamateate.
Yoga & Reiki salon
目指している事
私がこのサロンで目指していることは、
ひとりでも多くの人が、癒され、
自分を大切にする事ができるよう、サポートしていく事です。
自分を大切にすることは、周りの人や物、
環境を大切にすることにも繋がります。
ヨガ＆ボディケアで体と呼吸に気づきを。
レイキヒーリングで、心身の深い部分にアプローチしていきます。
自分を満たしてあげられるのは、自分だけ。
私は、ヨガ＆レイキをとおして、健康の大切さ、
そして、何者でもない、あなた自身を愛し、
信頼してあげることを伝えていきます。
サロン『Mamateate.ままてあて』への想い・・
周りの環境に同調したり、外見を磨くことに意識が向いていた学生時代に『ヨガ』と出会いました。
ヨガと出会ってからは、自分をみつめる時間が増えるようになり、
心が前向きに、自分に自信をもつことができるようになりました。
心の変化だけではなく、体の緊張が緩み呼吸が深まったことにより
冷え性が改善したり、体質が変わっていきました。この経験から、2011年よりヨガ指導を開始します。
慣れない子育てに悩んでいる時に『現代レイキ』と出会いました。
レイキをすると、自分の心が落ち着き、感情を整えてから、
穏やかな気持ちで子どもと向き合うことができるようになり
より一層、親子の絆が深まっていくのを感じました。
ヨガや、レイキと出会ったことで自分自身の感情を整える事の大切さを感じ、
この想いを届けたいと思いから、
ヨガとレイキのサロン『Mamateate.ままてあて』を立ち上げました。
毎日仕事や家事•子育てに頑張る女性のために、『ほっとひと息、心休まる場所があったら..』
そんな想いが込められているサロンです。 この想いが必要な方に届くと嬉しいです。
メニュー
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プライベートヨガ
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サービス内容 「自分の時間に合わせたレッスンがしたい」 「自分の身体に合わせたレッスン内容を教えてほしい」 「心身ともに深いリラックス時間をとりたい」 そんなあなたの「願い」をすべて叶えます あなたの心身の状態に合わせて […]
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現代レイキ
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レイキとは レイキ(てあて)とは、手を当てて対処するとてもシンプルなこと。 心穏やかでない時に胸に手を当てたり、子どもがケガをした時、手を当ててあげたり。 私たちは日常生活でも自然にその力を使っています。 優しく体に触れ […]
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スペシャルメニュー
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プロフィール
ヨガ講師＆セラピスト Hiroko
資格・経歴等：
2011年よりヨガ指導開始。群馬県内のヨガスタジオにてヨガ講師として勤務後、
2019年からフリーランスとして活動。
これまでに、カフェ、お寺、公民館等でヨガの指導をする。
2022年よりHramyogaスタジオ主宰。
- 全米ヨガアライアンス200h修了
- シニアヨガ、キッズヨガ、骨盤調整ヨガ、きれいになるヨガ養成講座修了
- FRPベーシック修了
- 栄養士、マクロビオティックパーティーコーディネーター
- 現代レイキ協会公認 現代レイキマスター(師範・NPO現代レイキの会専門正会員)
お客様の声
- レッスンを受けると体の血行が良くなり、肩こり・腰痛がらくになった（４０代後半・女性）
- レッスン前は身体が冷えていたけれど、レッスン後はぽかぽかと体が温まり、足先までしっかりと動けるようになった（６０代前半・女性）
- 心と体がリラックスでき、浅かった呼吸が深まるようになった （３０代後半・女性）
- 丁寧にアドバイスしてくれて、自分の体を理解することができた （４０代前半・女性）
- 自宅での練習方法を教えてもらったことで継続して体を整えることができた（５０代前半・女性）
- レッスンに来る前にイライラしていた感情が落ち着き、穏やかさを取り戻すことができた （２０代後半・女性）
- 先生の声がとても心地よく、癒された （５０代前半・女性）
- 深い癒しの時間を味わうことができた （３０代前半・女性）
サロンについて
- 営業時間 10:00~16:00 完全予約制
- 営業日： サロン空き情報はこちら
※当サロンは、女性専用サロンです
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